Née en région parisienne, j'ai déménagé dans la Drôme en 2014, pour trouver un lieu de vie plus adapté à mes valeurs.
J'y poursuis toutes mes activités avec joie et passion, bien entourée de la nature et des formidables Drômois !
Mais pourquoi diable est-ce que je fais ce que je fais ?
PARCE QUE JE SUIS CE QUE JE SUIS !
LE YOGA...
J’ai rencontré le yoga en 2011, alors que je cherchais pour la 1e fois de ma vie du travail, et que j’habitais Paris. Je souhaitais m’apporter du bien-être, dans cette période stressante ! J’ai alors commencé avec un livre (« Yoga pour les Nuls » !), le matin dans le petit square en bas de chez moi... et j’ai ADORÉ ! Vite, j’ai sauté sur un cours quelques jours plus tard, ce qui m’a fait rencontrer mon premier professeur - celui qui m’a formée pendant 2 ans.
Le yoga, pour moi, c’est une rencontre avec moi-même, un rdv que je prends pour me retrouver, me nourrir et m’écouter... cela me vide et me remplit tout à la fois, et me soutient au quotidien, au-delà du tapis !
Je me suis vite tournée vers plusieurs formations, afin d’affiner ma compréhension de cette pratique, et j’ai rapidement commencé à enseigner, car TRANSMETTRE EST MA PASSION.
Vous accompagner dans la CONNAISSANCE de votre corps, afin de vous amener à plus de CONSCIENCE personnelle, tant au niveau physique qu’émotionnel et intime... Une vocation est née :)
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J’ai tout naturellement continué à explorer “la voie du corps”, à travers l’apprentissage de l’Ayurveda. 4 mois en Inde, pour me former dans cette médecine traditionnelle incroyable, complexe, qui vient tellement apporter à notre culture allopathique occidentale !
Ce qui m’a ouverte à l’approche en santé naturelle, aux principes de la naturopathie, et au fait que l’on peut (et l’on doit !) prendre en main sa santé, son corps, son bien-être - en travaillant son alimentation, son mode de vie, et en choisissant des techniques et soins qui peuvent nous y aider.
C’est pourquoi j’utilise tous les principes glanés dans mes accompagnements - afin d’aider chacun.e à se rétablir en santé et en équilibre dans sa vie - et surtout de se rendre acteur/actrice de son bien-être en s’éduquant aux principes de base nécessaires pour sa santé !
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Mais le corps sans l’esprit et le coeur, que serait-il ?! Rien ! Car tout cela d’influence joyeusement.
C’est pour cela que j’ai poursuivi ma route à travers d’autres formations, qui m’ont enrichie, me donnant d’autres outils et perspectives sur le corps, l’esprit, les émotions, l’inconscient…
J’ai ainsi d’abord appris sur les dimensions énergétiques de notre être, grâce au Reiki et à Access Consciousness notamment - et j’ai pu m’émerveiller du pouvoir de nos mains, de notre intention, ainsi que de toutes nos capacités subtiles !
Avançant dans l’accompagnement de mes patient.e.s, je me suis rendue compte qu’il me manquait des outils pour aider chacun.e avec ses émotions et débloquer les mémoires logées dans l’inconscient.
C’est ainsi que je me suis formée en Thérapie Intuitive ETI®️, auprès de Cécile Calichon, que j’ai découvert la régulation émotionnelle, puis l’Hypnose. Ces trois techniques permettent d’aller contacter directement l’inconscient et d’aller libérer les émotions bloquées, source d’empêchement / blocages (physiques, psychologiques, comportementaux) dans le quotidien.
Tout un parcours de prise de conscience ! Holistique, puisque touchant à toutes les facettes de notre être : physique, émotionnel, énergétique, mental…
Aujourd’hui, je continue mon chemin, et ma propre formation personnelle autant que professionnelle… ça ne s’arrête jamais, et c’est merveilleux !
C’est maintenant le CHAMANISME, auprès de la FSS (Foundation for Shamanic Studies), que j’approfondis, ainsi que l’Hypnose Humaniste auprès de l’IFHE. Ainsi, je me nourris de nouveaux outils et de merveilleuses techniques, qui continuent de m’inspirer et de me faire grandir. Qui continuent de m’aider à préciser mes prises de conscience et compréhensions de l’être incroyablement complexe que nous sommes !
Et c’est la quintessence de TOUS ces enseignements reçus depuis plus de 10 ans que je retransmets aujourd’hui ! A travers la transmission du Coaching Holistique et Intuitif, ma propre technique.
LE COACHING HOLISTIQUE & INTUITIF (C.H.I pour les intimes :)
Le Coaching Holistique & Intuitif s’est peu à peu révélé, construit, de lui-même. J’ai choisi de réunir toutes mes compétences en un seul accompagnement, complet, global, qui accueille chacun dans ses émotions, son corps, son vécu... L’évidence de faire profiter de mes compétences multiples, pour libérer la joie chez chacun.
C’est finalement ce que j’ai fait à chaque instant, depuis plus de 10 ans, dans chaque cours de yoga, chaque séance ou soin : accompagner les personnes à trouver leur clef personnelle vers le mieux-être !
Au plaisir de partager toute cette merveille avec vous maintenant - lors d’une séance individuelle, de couple, ou bien en formation pour devenir Coach CHI à votre tour ?!
J’ai hâte ;)
Carole
Mireille Ledoux
Sylvie, Pontaix (Drôme)
Allan, à Crest (Drôme)
Stéphanie, Tain-l’hermitage (Drôme)
Florence, Guilherand-Granges (Ardèche)
Marine, Montoison (Drôme)